在2020年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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832 千卡
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脂肪: 18.40克 | 蛋白质: 30.01克 | 碳水物: 150.47克.
早餐: Pisang. 午餐: Nasi Putih, Telur Dadar, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Labu Siam, Jagung Rebus. 晚餐: Telur Ceplok, Ubi. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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