在2013年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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89.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3439 千卡
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脂肪: 150.15克 | 蛋白质: 109.12克 | 碳水物: 286.46克.
早餐: HEB Light Sour Cream, Kraft Natural Extra Sharp Cheddar Chunk Cheese, Mexican Style Ground Beef Seasoned Stewed (Picadillo De Carne De Rez), Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Chocolate Chip Cookie, HEB Light Sour Cream, Kraft Natural Extra Sharp Cheddar Chunk Cheese, Cheeseburger Mac, BBQ Pork Bao 798782321115. 晚餐: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, dry roast unsalted pistachios, Vegetable Classics Tomato Basil Soup. 小食/其他: Rice (Sake) Beverage, BUD ICE 16OZ, Original Beer. 更多的......
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一星期增加4.8 公斤
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