在2020年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 61.64克 | 蛋白质: 55.26克 | 碳水物: 210.28克.
早餐: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost Riegel, Kaffee mit Milch, Dolce Gusto Cappuccino. 午餐: Activia Heidelbeere, Bananen Pancake. 晚餐: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Meggle Laugen Baguette. 小食/其他: Breyers Chocolate & Hazelnut Vegan, DM Bio Feines Bratapfel Konfekt, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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