在2016年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 29.28克 | 蛋白质: 113.61克 | 碳水物: 54.49克.
早餐: Naranjas, Café, Café Cortado, Hacendado Leche de Soja. 午餐: Manzana Golden, Danone Yogur Savia de Soja, Mercadona Pechuga de Pavo, Mercadona Atun Natural, Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos). 晚餐: Calabacín, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). 更多的......
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稳定体重
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