在2015年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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885 千卡
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脂肪: 12.52克 | 蛋白质: 87.56克 | 碳水物: 120.91克.
早餐: Manzana Golden, Pepsi Pepsi Light, Té (Infusión), Café, Hacendado Yogurt Natural 0%, Hacendado Leche Desnatada. 午餐: Verdifresh Espinacas, Puerros Cocidos, Calabacín, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Lomo de Cerdo Asado, Mercadona Atun Natural, Burgo de Arias Queso Fresco 0%. 小食/其他: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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