在2020年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1884 千卡
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脂肪: 60.01克 | 蛋白质: 59.67克 | 碳水物: 276.53克.
早餐: Nutella Nutella, Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé , Mon Fournil Mélange de Farines Tout Usage, Oeuf. 午餐: Monoprix Compote Pomme Pêche Sans Sucres Ajoutés, Tarte Poire Chocolat, Pot au Feu, Navet Cuit, Auchan Gruyère, Riz Basmati (Cuit). 晚餐: Jarret de Boeuf, Concombre (Pelé), Carottes, Navet Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Allergo Crac'form, Knorr Velouté de Butternut et Pois Chiche. 小食/其他: Nestlé Brownie au Chocolat . 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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