在2020年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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100.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 63.57克 | 蛋白质: 50.46克 | 碳水物: 172.22克.
早餐: Сыр Маасдам, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. 午餐: Хлеб Черный, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. 晚餐: Майонез, Мираторг Пельмени. 小食/其他: Окей Виноград Черный . 更多的......
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稳定体重
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