在2020年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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105.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1914 千卡
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脂肪: 68.52克 | 蛋白质: 128.03克 | 碳水物: 191.85克.
早餐: Galbani Mozzarella, Maluta Ayran, Banan. 晚餐: Schab Gotowany, Pierś z Kurczaka Gotowana, Świeży Makaron (Ugotowany), Jajko na Twardo, Pikok Żurek z Białą Kiełbasą. 小食/其他: Putka Drożdżówka z Jabłkiem. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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