fank2yh的日记, 2020年11月11日

td pagi body fat naik 194gr gara2 kmrn makan smbarangan walaupun beratnya tetep.. pagi ini lsg workout 40menit bisa turun 197gr dan di ganti sm kadar air yg naik jd beratnya otomatis naik.. semangat fat burn!!! 👍

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cara ngukur body fat gmna itu

2020年11月10日会员：: siva khoerunnisa

2020年11月10日会员：: Ervina Puspa

cara tau body fat nya gmn?

2020年11月10日会员：: tadadudu

@tadadudu @siva pakai timbangan yg bisa ukur kadar lemak, kadar air, masa otot, dll.. ak pkai timbangan xiaomi harganya sekitar 285rb..

2020年11月10日会员：: fank2yh

Klo aku sih nyoba yg di gugel aja😂

2020年11月12日会员：: tadadudu


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