在2020年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
922 千卡
|
脂肪: 40.46克 | 蛋白质: 21.88克 | 碳水物: 134.14克.
早餐: Pisang Goreng. 午餐: Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). 晚餐: Mangga, Tempe Goreng, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|