在2020年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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91.7 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 36.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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506 千卡
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脂肪: 20.55克 | 蛋白质: 20.47克 | 碳水物: 61.88克.
早餐: Promina Promina Puff Sweet Potatoes, Intermie Mie Goreng, Pecel, Alfamart Daun Pepaya. 午餐: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Nasi Putih, Daun Ubi Jalar, Tempe Goreng, Telur Goreng, Tahu Goreng. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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