在2020年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1275 千卡
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脂肪: 47.38克 | 蛋白质: 45.08克 | 碳水物: 184.39克.
早餐: Pisang, Telur Ceplok, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Talas. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok, Tahu Goreng, Talas. 晚餐: Pisang, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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