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Rutrick的日记, 2020年11月10日

Bananenkuchen mit Zimt, ohne Zucker und ohne Butter. Ein Stück hat etwa 150 kcal. Hoffentlich schmeckt er 😅

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1345 千卡 脂肪: 26.59克 | 蛋白质: 128.54克 | 碳水物: 142.64克.   早餐: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Tassimo Café Crema, Dinkelbrot, Milkana Cremig Leicht mit Kräutern, K-Classic Maasdamer Light. 午餐: Fettreduzierter Milchkaffee, Wasa Original Crisp, REWE Beste Wahl Handkäse. 晚餐: Bananenkuchen, Bananenkuchen. 小食/其他: Pink Lady Äpfel, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Laktosefrei 1,5%. 更多的......
2352 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

42支持者    支持   

评论 
wenn er schmeckt, darfst du gerne das Rezept teilen 🤤 
2020年11月10日 会员:: nietsneknarf
Oh des würde mich auch interessieren 👌👌 sieht gut aus 🤗🤗 
2020年11月10日 会员:: line2604
Hat sooooo gut geschmeckt. Und ganz ohne schlechtes Gewissen ☺️ Hier das Rezept: 150g griechischer Joghurt (anstatt Butter) 4 Eier 2 reife Bananen 300g Dinkelmehl 2TL Backpulver eine Prise Salz Zimt soviel man mag 45 Minuten bei 175 Grad Ober-/Unterhitze Guten Appetit 😃 
2020年11月10日 会员:: Rutrick
Danke dir 😊🌺 
2020年11月10日 会员:: line2604
Klingt interessant. 🤗😋 
2020年11月10日 会员:: FitGirl314
Love it 😍❤️wird definitiv nachgebacken🤗Danke fürs Rezept  
2020年11月10日 会员:: malpa88
Kuuuuchen! 🤤🤜🏻 
2020年11月10日 会员:: L.Mentor W.Dragon

     
 

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