在2020年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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742 千卡
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脂肪: 22.94克 | 蛋白质: 30.43克 | 碳水物: 105.51克.
早餐: Huevo, Ideal Pan Pita Blanco, Tomates. 午餐: Arroz Blanco, Huevo (Entero), Pepino (Pelado), Apio, Tomates. 晚餐: Costa Galletas de Soda Light. 小食/其他: Palta, Costa Galletas de Soda, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Costa Obsesión. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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