在2020年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1693 千卡
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脂肪: 62.82克 | 蛋白质: 56.97克 | 碳水物: 223.55克.
早餐: Mimosa Manteiga com Salsa e Alho, Bauducco Torrada Integral, Galão. 晚餐: Pão Alentejano, Esparguete, Carne de Porco Assada, Sopa de Feijão. 小食/其他: Oreo Oreo, Pão-de-Ló, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Chá (Infusão), Dia Chocolate de Leite com Avelãs. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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