在2020年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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87.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1698 千卡
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脂肪: 89.80克 | 蛋白质: 33.56克 | 碳水物: 206.16克.
早餐: Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Кировский Сметана 20%, Картофель Отварной, Всеслав Хлеб Чусовской, Лакомо Сливки 10%. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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