elviş的日记, 2020年11月10日

在2020年11月10日体重纪录（没有日志纪录）

63.9 公斤最近减少: 14.3 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月10日:

942 千卡

脂肪: 19.54克 | 蛋白质: 25.87克 | 碳水物: 168.77克. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Мясо по-Французски, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

elviş的体重历史