在2020年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 40.17克 | 蛋白质: 57.61克 | 碳水物: 167.23克.
早餐: Bawang Merah, Kelor, Bawang Putih, Labu Siam, Cabai Panas, Dada Ayam. 午餐: Tahu. 晚餐: Mangga, Daun Singkong. 小食/其他: Tahu Isi, Pisang Molen, Tempe Goreng, Ubi Goreng, Bakwan, Yakult Yakult, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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