在2020年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.9 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1381 千卡
|
脂肪: 15.00克 | 蛋白质: 24.14克 | 碳水物: 169.70克.
早餐: Чай, Байкальский Жучки с Джемом. 午餐: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Суп с Клецками. 晚餐: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Вино, Виноград, Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|