注册  |  登录

nita nainais2的日记, 2020年11月10日


查看饮食日历, 2020年11月10日:
1018 千卡 脂肪: 27.51克 | 蛋白质: 53.46克 | 碳水物: 143.70克.   早餐: Madu Nusantara Madu, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). 午餐: Sambal bawang, Kangkung, Tahu telur, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. 晚餐: ABC Saus Sambal , Kangkung, Tahu telur, Bango Kecap Manis Light, Madu Nusantara Madu, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). 小食/其他: Buah Pir, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Buah Pir, Morin Selai Kacang. 更多的......
1678 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


nita nainais2的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。