Начались "отечные скачки" из-за моей внезапно проснувшейся любви к солёному. Муж просит не загоняться, на мои "я хочу результат получше" говорит: "Ну куда уж лучше, ты и так прекрасна" 😂💜 А я знаю, что лучше ещё как можно, и нужно! Ну блин, + 1,2 за несколько дней это сильно, конечно, но я действительно не стану париться. Зачем это, когда есть янтарная с перцем)) Шучу, я её прям от души наелась, надо бы понять, с чего вдруг такая тяга.. А то все 2 месяца норм, еду не пересаливаю, хотя раньше без сильного солёного вкуса есть не могла, но тут прям попёрло на всё этакое.
|
89.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 33.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1500 千卡
|
脂肪: 56.55克 | 蛋白质: 94.08克 | 碳水物: 152.40克.
早餐: Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, 30.10.2020 Фарш куриный с кетчупом и молоком., Картофель Отварной, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. 午餐: Пятый Океан Янтарная Рыбка с Перцем, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Calve Австралийский Барбекю Соус, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Чудо Сырок Глазированный Вкус Шоколада, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином. 晚餐: Дальпико Щука Солено-Сушеная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Nongshim Чипсы Луковые Кольца, Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Fini Jelly Bananas. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|