在2020年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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539 千卡
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脂肪: 11.04克 | 蛋白质: 42.34克 | 碳水物: 47.29克.
早餐: Seara Peito de Peru. 午餐: Carne do Peito de Frango, Liza Molho Caesar, Alface Americana. 晚餐: Carne do Peito de Frango, McCain Batata Frita para Forno. 小食/其他: Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Skol Beats, Vitória Uva. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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