在2020年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
894 千卡
|
脂肪: 58.23克 | 蛋白质: 47.22克 | 碳水物: 43.24克.
早餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Яйцо, Chavroux Tendre Buche, Ritter Sport Карамельный Мусс. 午餐: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Зразы из индейки, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|