在2020年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
963 千卡
|
脂肪: 31.30克 | 蛋白质: 96.76克 | 碳水物: 63.11克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе в Турке с Молоком. 午餐: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. 晚餐: La Corra Грибы Жареные с Овощами, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. 小食/其他: Бисквит, Авида Биоматрикс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|