在2020年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 29.80克 | 蛋白质: 49.50克 | 碳水物: 64.98克.
早餐: AXA Fiberhavregrynsgröt, Jordgubbssylt Lågkalori, Mjölk 3%, Kaffe. 午餐: Fontana Peperoncini, Vitkålsris, Kryddig lövbiffspanna. 晚餐: Tomatsås, Köttbullar, Vitkålsris. 小食/其他: Kaviar, Mini 28%, Finn Crisp Original , Kaffe, Kokt Ägg. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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