在2020年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 21.87克 | 蛋白质: 41.13克 | 碳水物: 243.54克.
早餐: Pisang Raja Direbus Matang, Putih Telur Matang. 午餐: Terong Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Jus Alpukat. 小食/其他: Sosro Fruit Tea (500ml). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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