在2020年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1122 千卡
|
脂肪: 50.51克 | 蛋白质: 61.08克 | 碳水物: 112.00克.
早餐: Chicken Liver, Chicken Gizzard, Indonesian Chicken Congee, Bakmi GM Pangsit Goreng. 午餐: Cedea Fish Dumpling Chicken, Ashitaki Mi Rebus Soto. 晚餐: Cassava Fries, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Krakakoa Dark Chocolate 70%. 小食/其他: Nestle Kitkat Chunky. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|