在2020年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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177.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 92.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 61.59克 | 蛋白质: 89.71克 | 碳水物: 14.55克.
午餐: Copacol Frango a Passarinho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 晚餐: Morangos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Frango a Passarinho. 小食/其他: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Prato, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Prato. 更多的......
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一个星期减少16.8 公斤
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