在2020年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1699 千卡
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脂肪: 103.26克 | 蛋白质: 102.73克 | 碳水物: 90.87克.
早餐: Beautifully Butterfully Butter, Egg (Whole) , Woolworths Short Cut Bacon. 午餐: White Sauce, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh), Corned Beef (Lean Only Eaten), Cooked Pumpkin. 晚餐: Emporium Selection Grana Padano, Homemade pasta sauce, Meat Filled Ravioli. 小食/其他: Nespresso Coffee Capsule, Strawberries , Blueberries , Watermelon , Pura Pure Cream. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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