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Hari ini bener bener kacau makannya, berharap gak naik deh 😭
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60.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 27.37克 | 蛋白质: 64.81克 | 碳水物: 147.15克.
早餐: Telur Ceplok, Solaria Nasi Goreng. 午餐: Indomaret Pisang Ambon, Dada Ayam Goreng. 晚餐: Indomaret Pisang Ambon, Spicy Tuna Rolls, Nasi Putih. 小食/其他: Nugteta Dimsum Jamur, Lumpia Sayur Goreng. 更多的......
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稳定体重
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