在2013年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1044 千卡
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脂肪: 63.83克 | 蛋白质: 32.38克 | 碳水物: 94.18克.
早餐: Hostess Sweet Sixteen Chocolate Donuts, Coffee (Brewed From Grounds), Keebler Sandies Pecan Shortbread Cookies. 午餐: Kroger Walnut Halves and Pieces, Turkey, Ultimate Grains Whole Grain Bread, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Clementines. 晚餐: T. Marzetti Original Slaw Dressing, Green Cabbage. 小食/其他: Honeycrisp Apples. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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