在2020年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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90.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1467 千卡
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脂肪: 63.62克 | 蛋白质: 62.16克 | 碳水物: 167.01克.
早餐: Чебурек Весовой, Чай с Молоком и Сахаром, Брынза, Солянка Рыбная. 午餐: Яблоко, Самса́. 晚餐: Пастила, Чай с Молоком и Сахаром, Салат с Крабовыми Палочками, Плов с Говядиной. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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