在2020年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 50.71克 | 蛋白质: 67.43克 | 碳水物: 204.93克.
午餐: Sambal Goreng, Terung Dimasak, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Dadar, Sambal Goreng, Terung Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Mangga, Cimory Yogurt, Regal Marie, Sari Roti Roti Isi Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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