goodday_daisy的日记, 2020年11月7日

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1680 千卡

脂肪: 72.87克 | 蛋白质: 80.38克 | 碳水物: 183.56克. 早餐: 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 紅燈籠椒, 西蘭花, 雞蛋羹. 午餐: 灣仔碼頭韮菜豬肉水餃. 晚餐: 北豆腐, 青豆及紅蘿蔔（冷凍）, 玉米粒（冷凍）, 植物油, 豆苗, 白切雞. 小食/其他: 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 迷你合桃酥, 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 杏仁餅, 提子, 火龍果. 更多的......

1593 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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