在2020年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1715 千卡
|
脂肪: 86.20克 | 蛋白质: 84.38克 | 碳水物: 154.92克.
早餐: President Сметана 10%, Сырники Домашние. 午餐: Помидоры, Кулиничи Хлеб Рижский, Сало, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Сильпо Морковь по-Корейски. 小食/其他: Пирожок с Капустой, Словяночка Творожок , Конфета, Красное Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|