在2020年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 31.28克 | 蛋白质: 70.32克 | 碳水物: 184.45克.
早餐: Pisang, Mangga. 午餐: Mie, Tempe, Telur, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Alfamart Ikan Pindang. 晚餐: Semangka, Pepaya. 小食/其他: Jeruk, Jeruk, Semangka. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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