在2020年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 31.67克 | 蛋白质: 37.70克 | 碳水物: 168.88克.
早餐: Pisang. 午餐: Bayam Dimasak (dari Segar), Bihun (Dimasak), Tempe Rebus. 晚餐: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla. 小食/其他: Roma Sari Gandum. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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