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Part 1 - Gente hoje comecei a tomar esse chá mistureba (indicado por nutri), que ajuda a tirar inchaço e reteção de liquido, daqui uma semana (prox sexta) eu volto pra dizer se senti diferença, me segue ai pra ficar sabendo (vou postar a receita na part2)
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1330 千卡
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脂肪: 31.19克 | 蛋白质: 80.58克 | 碳水物: 178.98克.
早餐: Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Ovo Frito, Tapioca. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão de Corda, Cuscuz (Cozido). 晚餐: Sushi, China in Box Yakisoba Clássico. 小食/其他: Chá (Infusão). 更多的......
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 评论
moça isso mesmo viu, esses chás sao ótimos e sendo indicado por sua nutricionista melhor ainda, eu tambem todos os dias 1litro de chá, eu gosto de fazer pela manhã porque intervalo o chá com a água que pela manhã tomo 2litros e a tarde pelo menos mais 1litro 😅🤣 ou seja é muito líquido e muito coisa para colocar para fora né kkk. Segue firme e forte que terá sua vitória 🙏
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Oi Tatiana! Que legal, tô gostando bastante, o gosto não é ruim, e já tô sentindo diferenças mesmo no primeiro dia
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