katenohek的日记, 2013年12月8日

在2013年12月8日体重纪录（没有日志纪录）

46 公斤最近减少: 11.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年12月8日:

262 千卡

脂肪: 5.86克 | 蛋白质: 8.44克 | 碳水物: 49.38克. 早餐: Жареное Яйцо без Жира, Сладкий Красный Перец, Чай, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Вода из под Крана, Чай. 更多的......

一个星期减少0.8 公斤

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