在2020年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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50.7 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2387 千卡
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脂肪: 125.49克 | 蛋白质: 97.81克 | 碳水物: 265.39克.
早餐: Consilia Mandorla Drink Bio, Zuegg Marmellata di Arance senza Zuccheri Aggiunti, Pancake Albumi e Grano Saraceno. 午餐: Kinder Bueno, Ferrero Roche Rocher, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. 晚餐: Tre Mulini Trancio Pizza Margherita . 小食/其他: Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Esselunga Susine Stanley, Daily Bread Gallette Norvegesi Farro, Semi di Lino e Semi di Zucca, Pro Action Barretta Proteica . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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