在2020年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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110.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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952 千卡
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脂肪: 18.61克 | 蛋白质: 88.00克 | 碳水物: 102.52克.
早餐: Pain au Lait, Tropicana Pamplemousse Rose, Café Expresso. 午餐: Ratatouille Provençale, Filet de Poulet, Pommes Gala. 晚餐: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Steak Haché 5%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 小食/其他: Café Expresso. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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