Joeychanchan的日记, 2020年11月5日

在2020年11月5日体重纪录（没有日志纪录）

49.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 1.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月5日:

714 千卡

脂肪: 22.27克 | 蛋白质: 25.49克 | 碳水物: 95.77克. 早餐: 唐記包點黑麻蓉包, UCC Black Coffee, 香蕉, 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽提子裸麥包, Mother Earth Natural Peanut Butter. 更多的......

1708 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.1 公斤

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Joeychanchan的体重历史

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