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Oya Nugroho
日记
2020年11月5日
Oya Nugroho的日记, 2020年11月5日
Oya Nugroho的个人资料
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在2020年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
70.5 公斤
最近减少:
3.7 公斤
.
还有:
5.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年11月5日:
405 千卡
脂肪: 4.18克 | 蛋白质: 12.46克 | 碳水物: 78.09克.
早餐:
Jengkol, Bamboe Bumbu Semur, Nasi Putih.
小食/其他:
Lumpia Ayam, Ceres Meses, Sunpride Pisang Single.
更多的......
1451 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少2.5 公斤
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Oya Nugroho的体重历史
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