在2020年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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45.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1536 千卡
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脂肪: 45.62克 | 蛋白质: 55.47克 | 碳水物: 225.01克.
早餐: Bakwan, Telur Balado, Nasi Kuning, Kue Bolu, Frisian Flag Kental Manis, Roti. 午餐: Finna Sambal Bawang, Cumi-cumi, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Frisian Flag Kental Manis, Roti. 小食/其他: Tape Singkong, Nabati Cheese Wafer. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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