在2020年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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101.8 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2159 千卡
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脂肪: 127.49克 | 蛋白质: 130.03克 | 碳水物: 125.75克.
早餐: Ovo, Sadia Bacon . 午餐: Filé de Frango Grelhado, Picanha, Wessel Bife Ancho, Arroz Branco (Cozido), Legumes Refogados. 小食/其他: Martigran Granola com Castanhas, Superbom Mel, Iogurte Natural (Leite Integral), Salada de Frutas. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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