在2020年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
107.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2137 千卡
|
脂肪: 85.32克 | 蛋白质: 135.23克 | 碳水物: 206.77克.
早餐: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Ocean Spray Cranberry, Pain Complet, Oeuf. 午餐: Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Milbona Flan Nappé Caramel, Saint Eloi Salsifis. 晚餐: Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Pain Complet, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Picard Coquille aux Noix de Saint Jacques. 小食/其他: Barre snickers, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|