在2020年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1367 千卡
|
脂肪: 89.66克 | 蛋白质: 67.61克 | 碳水物: 75.78克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Мясо Кролика, Гречневый Суп. 晚餐: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Агрокомплекс Мясо Свиных Голов, Магнит Банан, Овсяноблин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Компот без Сахара, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Омский Бекон Щечки Свиные Острые. 小食/其他: Добрый Сок Томатный, Грецкие Орехи. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|