|
Доброе утро. Завтрак выходного дня в 11.00
|
1344 千卡
|
脂肪: 98.46克 | 蛋白质: 91.82克 | 碳水物: 16.00克.
早餐: Магнит Хурма, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Сметана 25%, Сырники, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%. 午餐: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Магнит Авокадо, Лидер Фреш Салат Фриллис. 更多的......
|
|
1722 千卡
|
运动:
烹饪 - 1 小时 和 30 分钟, 洗碗 - 10 分钟, Google Fit - 22 小时 和 20 分钟. 更多的......
|
|
 评论
Приглашаю девушек от 23 лет (65+) в чат!
Коротко о чате:
-пп рецепты
-рекомендации по питанию и расчёт кбжу
-челленджи между участниками чата
-ежедневная полезная информация
-марафоны стройности и многое другое
В нашем чате вы получите это все абсолютно бесплатно 😘 У нас живое общение участников чата. Чат находиться в вайбере, если хотите к нам пишите в вайбер 89171083104 "хочу"
|
|
|