在2020年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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106.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 35.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 93.50克 | 蛋白质: 105.23克 | 碳水物: 74.62克.
早餐: Zero Джем Абрикосовый , Белая Мука, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Кефир 2,5%. 午餐: Капуста, Мираторг Окорок Свиной. 晚餐: Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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