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Sgarro ieri sera per forte costipazione (non registro il peso)
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58.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2469 千卡
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脂肪: 130.40克 | 蛋白质: 123.44克 | 碳水物: 193.91克.
早餐: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Mandorle Sbucciate, Prozis Dried Coconut, Kellogg's Cereali Integrali senza Zuccheri Aggiunti , Fage Total 0%. 午餐: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Kellogg's Granola senza Zuccheri Aggiunti, Pro Nutrition Crema Proteica Cocco Zero, Mandorle Sbucciate, Fage Yogurt Greco Total 5%. 晚餐: Fage Yogurt Greco Total 5%, Esselunga Mandorle Sgusciate, Prozis Oats Instant Nutchoc, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Pro Nutrition Crema Proteica Cocco Zero. 小食/其他: Melinda Mela, Pro Nutrition Crema Proteica Cocco Zero, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Prozis Farina di Avena, Conad Farina di Mandorle, Amadori Albume d'uovo. 更多的......
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稳定体重
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